Annie

Les prestations que je propose sont des séances d'harmonisation des centres énergétiques (chakras) et glandes endocrines et de remise en circulation de l'énergie vitale par l’action sur les méridiens, des séances de détente profonde du dos et de rééquilibrage émotionnel, de renforcement de la personnalité, de relaxation, de développement de la créativité et d'aide à l'éveil spirituel par la chromothérapie et la sonothérapie avec des diapasons thérapeutiques. Je propose également des séances de différents type de yoga en intérieur comme en extérieur (Nordic yoga ; Sama yoga ; Yoga sur chaise ; Yoga des yeux).

J’ai également le plaisir d’animer des ateliers en duo avec Maud GOSSELIN, esthéticienne et masseuse forte de plus de 25 ans d’expérience. Ensemble, nous invitons chaque participant.e à prendre soin de son corps et de son esprit à travers une approche holistique et bienveillante, alliant nos compétences respectives dans une ambiance conviviale et chaleureuse.

Nos ateliers, d’une durée d’environ 1h30 à 2h, se déroulent dans un esprit de partage et de plaisir. Entre des temps de pratique douce de yoga et des soins corporels guidés, nous proposons un espace d’apprentissage, d’échange et de bien-être où chacun peut découvrir des outils, des connaissances et des pratiques simples à intégrer facilement dans son quotidien.

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